Sê Um Aliado E Quebra Barreiras

Não há razão por que homenagear e celebrar as conquistas femininas deva estar circunscrito a uma só data do calendário. Mas o Dia Internacional da Mulher é certamente a ocasião para dar uma atenção especial a este propósito, enquanto unimos esforços para fazer jus ao hashtag #BreakTheBias.

Muitos homens consideram-se apoiantes naturais da igualdade de género, mas por não os poderem sentir por experiência própria, a ignorância dos desafios que as mulheres encaram diariamente persiste. Um fator-chave é a comunicação, a abertura de um diálogo justo para o benefício de todos. Para ser um aliado, toda a gente deveria melhorar a sua capacidade de prestar mais atenção a algumas situações, e de falar ou agir quando as notam. A ideia é estarmos todos na mesma página, não divididos.

Chega de intimidação na área dos pesos. Chega de olhares fixos e de desrespeitar o espaço pessoal. Ninguém se deve sentir desconfortável por culpa de outrem. Trata-se de um ginásio. Todas as pessoas que o frequentam têm o direito de se sentir bem-vindas e seguras.

Conversámos com algumas das nossas mais inspiradoras embaixadoras do género feminino para descobrir o que ser um aliado significa para elas e como pode ser alcançado.

Farah Fonseca

Depois de ter aberto um ginásio feminino para criar um espaço seguro para mulheres na indústria do fitness, Farah reconhece que a aliança entre homens e mulheres tem de ir mais além que o ginásio, precisa de estar presente em todos os lugares. O apoio é vital no espaço de trabalho, discotecas e relações pessoais. Embora ela não peça muito – ser um aliado aos seus olhos é simples.

“Trata-se apenas de alguém que nos apoia. Que apoia muito o que as mulheres querem fazer.”

Uma vencedora do troféu de Mulher Mais Forte do Mundo, Farah sabe que é capaz de lutar as suas próprias batalhas se alguma vez se encontrar numa situação difícil, embora isto não signifique que não gostasse de ajuda, se necessário.

“O assédio é algo com o qual conseguiria lidar por mim própria; no caso de algo como alguém que se recusasse em absoluto a sair do meu espaço pessoal, aí talvez quisesse ajuda.”

Ser um aliado significa algo diferente para todas as mulheres, pelo que a comunicação é a melhor forma de assegurar que as pessoas sabem o que se pretende delas. Quando em dúvida, deve-se falar.

“Acredito que as mulheres devem ser capazes de ajudar os homens, porque pode tratar-se de algo que eles não compreendem… Porque a forma como uma mulher precisa de ajuda não é a mesma que a de outra mulher… Devemos comunicar como queremos ser apoiadas.”

Ella Mintram

Ella é uma frequentadora de ginásio ávida. Como a maioria das mulheres, já ouviu comentários negativos, e já teve a sensação de não pertencer em algumas áreas do ginásio. Esta é uma das razões por que ter aliados do género masculino é tão importante. É fundamental que as mulheres saibam que têm o apoio dos homens que as rodeiam, para se sentirem bem-recebidas nos espaços de fitness.

“Em relação a ser um aliado, é perceber que comentários e termos derrogatórios não são uma forma aceitável de humor… Se estamos no ginásio, estar um pouco mais ciente de que as mulheres provavelmente se sentem mais desconfortáveis, por ser um ambiente dominado por homens, e assegurar que não estás a olhar fixamente para elas por acidente, e fazer um esforço maior para garantir que as mulheres se sentem confortáveis. Se ela está num espaço, dá-lhe esse espaço.”

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Mas o que significa ser um aliado para Ella? Tratar toda a gente com respeito, independentemente do género.

“Focarmo-nos na individualidade da pessoa e não no seu género. E calar a boca se não temos nada de positivo a dizer.”“Tratar as mulheres do mesmo modo que tratas os amigos homens. Tratar toda a gente da mesma forma.”

Não depende tudo dos homens. As mulheres também têm um papel vital na comunicação. Não se pode razoavelmente esperar que ninguém seja perfeito sem uma comunicação clara.

“Tentar explicar aos amigos homens, dizer-lhes e explicar o que devem fazer para não terem comportamentos que possam ser mal interpretados – essa é a melhor forma de ensinar algo: explicar.”

Nicole Latham

Nicole é uma estudante e powerlifter de 21 anos. A coexistência em ambientes dominados por homens tornou-se uma segunda natureza. Ela não deixa que isso a impeça de tomar para si o seu espaço e cerca-se de aliados.

“Um aliado para mim é alguém que não tem medo de defender outras pessoas. Que não fica no seu canto quando vê outra pessoa com dificuldades, que ajuda os outros.”

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Sophie Goodman

Sophie é uma influencer de estilo de vida e fitness que usa a sua página para inspirar, motivar e falar com os seus seguidores. Falámos com ela sobre as razões por que nem sempre se sentia em casa no ginásio, entre elas uma cirurgia de manga gástrica e viagem de perda de peso. Mas eventualmente encontrou a confiança para entrar na secção de pesos.

“Remover um estigma... precisa de partir tanto dos homens como das mulheres. Está muito bem ter um movimento para emancipar as mulheres. Mas se não vamos educar as pessoas que precisam de ser educadas, não vamos muito longe.”“Os homens devem às mulheres nas suas vidas, como as suas mães, irmãs, filhas, sobrinhas, lutar contra qualquer forma de sexismo ou outra forma de desigualdade de género que vejam ou ouçam.”

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E quanto à ideia das mulheres ajudarem os homens a tornarem-se aliados, Sophie é inteiramente a favor.

“Penso que as mulheres podem ajudar os homens a tornarem-se aliados. Creio que as mulheres devem chamar a atenção dos seus amigos homens quando ouvem falar em algo discriminatório… Mas não penso que seja unicamente uma responsabilidade das mulheres. Acho que é preciso tanto quanto possível educar as pessoas.”

Mensagem final

Ser um aliado é realmente uma das formas mais simples e eficazes de dar mais confiança às mulheres para enfrentarem espaços intimidantes, como o pode ser um ginásio. Compreender as necessidades das mulheres, estar consciente de comportamentos indesejáveis e denunciá-los quando necessário. Como muitas outras coisas, a comunicação e o respeito são essenciais.