Acessórios para exercícios em casa
Acessórios de Musculação e Treino em Casa | Myprotein
Os acessórios de musculação certos fazem toda a diferença — seja no ginásio ou em casa. Na Myprotein encontras uma gama completa de acessórios de treino pensados para elevar cada sessão, desde correias de levantamento e cintos de musculação até equipamento de recuperação e hidratação para corrida.
Quer estejas a construir uma rotina em casa ou a completar o teu kit de ginásio, estes acessórios de fitness foram desenvolvidos para durar e para acompanhar o teu nível de exigência.
Para Quem São Estes Acessórios
Esta coleção é para quem leva o treino a sério — desde o atleta que está a montar o seu espaço de treino em casa até ao praticante experiente que quer melhorar o desempenho com o equipamento certo. Se treinas com pesos, corres, fazes boxe ou trabalhas a recuperação muscular, aqui há algo para ti.
Os acessórios para exercício em casa da Myprotein servem igualmente quem está a começar e quer construir uma base sólida, e quem já treina há anos e sabe exatamente o que precisa para ir mais longe.
Quando Usar Estes Acessórios de Treino
Das sessões de levantamento de peso ao treino cardiovascular, estes acessórios adaptam-se a qualquer rotina. As correias e cintos são essenciais nos dias de força máxima; as joelheiras e cotoveleiras entram em ação nas sessões mais intensas; e o equipamento de hidratação acompanha-te em cada corrida longa ou treino ao ar livre.
Para a recuperação, o rolo muscular e a bola de recuperação são os companheiros ideais no final de qualquer sessão — em casa, no ginásio ou em viagem. Os acessórios para treino em casa da Myprotein foram feitos para encaixar em qualquer momento da tua rotina diária.
Características Principais
Materiais Duráveis e de Alta Performance
Desde couro genuíno nos cintos de musculação até nylon resistente nas correias, cada acessório é fabricado com materiais escolhidos para aguentar o uso intenso. A qualidade sente-se desde a primeira utilização.
Design Funcional para Cada Exercício
Cada produto foi pensado com um propósito claro — as correias acolchoadas protegem o pulso durante os levantamentos pesados, as garrafas de corrida flexíveis moldam-se ao bolso e encolhem à medida que bebes, minimizando o movimento da água. Forma e função andam de mãos dadas.
Versatilidade para Treino em Casa e no Ginásio
Os acessórios de fitness da Myprotein foram concebidos para serem igualmente eficazes num rack de levantamento em casa ou numa box de crossfit. Compactos, fáceis de arrumar e prontos a usar em qualquer espaço.
Gama Completa para Todas as Necessidades
De luvas de boxe a bandas de resistência para glúteos, passando por coletes de hidratação e equipamento de recuperação, a gama cobre todas as áreas do treino. Não precisas de ir a mais lado nenhum para equipar a tua rotina completa.
Os nossos favoritos
Myprotein Padded Lifting Straps - Black — Desenvolvidas para qualquer tipo de levantamento, as Myprotein Padded Lifting Straps oferecem um agarre firme com acolchoamento extra para treinos mais confortáveis.
Myprotein Soft Running Bottle - Black — O Myprotein Soft Running Bottle é a escolha certa para quem corre com as mãos ocupadas — a garrafa flexível adapta-se ao bolso, encolhe à medida que bebes e tem válvula para facilitar a hidratação em movimento.
Myprotein Recovery Ball - Black — A Myprotein Recovery Ball é a ferramenta de eleição para quem quer trabalhar a flexibilidade e aliviar músculos tensos no dia a dia, sem precisar de equipamento profissional.
FAQs
Quais são os melhores acessórios de musculação para começar a treinar em casa?
Para quem está a montar um espaço de treino em casa, o essencial passa por correias de levantamento para proteger o pulso nos exercícios de tração, um cinto de musculação para os levantamentos pesados, e bandas de resistência para trabalhar grupos musculares específicos. As Myprotein Padded Lifting Straps são uma excelente escolha para começar — oferecem suporte ao pulso e são compatíveis com todo o tipo de levantamentos.
Como devo cuidar dos meus acessórios de treino para que durem mais?
Os acessórios em couro, como os cintos de musculação, devem ser limpos com um pano húmido após cada uso e armazenados num local seco, longe de luz solar direta. Os acessórios em nylon e tecido podem ser limpos com água morna e um pano macio. Evita mergulhá-los em água ou colocá-los na máquina de lavar, pois isso pode comprometer a integridade dos materiais.
As joelheiras e cotoveleiras servem para que tipo de treino?
As joelheiras MP são ideais para sessões de levantamento de peso, treino funcional e qualquer exercício de alta intensidade onde as articulações estejam sob pressão repetida. As cotoveleiras funcionam da mesma forma para os cotovelos — especialmente úteis em exercícios como supino, remada ou desenvolvimento. Ambas proporcionam uma sensação de contenção durante os movimentos mais exigentes.
Quem desenvolveu os acessórios de fitness da Myprotein?
Todos os acessórios de treino da Myprotein foram desenvolvidos pela equipa de design interna da Myprotein, com foco na funcionalidade, durabilidade e desempenho real em contexto de treino.
Os coletes de hidratação são adequados para corridas longas?
Sim. O MP Velocity Ultra Hydration Vest e o MP Hydration Vest foram concebidos especificamente para corridas de maior distância, trilhos e treinos ao ar livre prolongados. Combinados com as Soft Running Bottles flexíveis — que encolhem à medida que bebes para minimizar o movimento da água — oferecem uma solução de hidratação confortável e estável.
O Quick Adjust™ Grip Strengthener serve para todos os níveis de força?
Sim. O Myprotein Quick Adjust™ Grip Strengthener permite ajustar a resistência de forma rápida, tornando-o adequado tanto para quem está a começar a trabalhar a força de preensão como para atletas mais avançados que querem progressão contínua. É uma ferramenta eficaz tanto para treino em casa como no ginásio.
O rolo muscular e a bola de recuperação podem ser usados diariamente?
Sim, e é mesmo recomendado incorporá-los na rotina diária de recuperação. O Myprotein Muscle Roller e a Recovery Ball são ferramentas de trabalho de tecido miofascial que podes usar após qualquer sessão de treino — ou mesmo em dias de descanso — para trabalhar zonas de tensão muscular e manter a flexibilidade.
As correias em figura de 8 são diferentes das correias acolchoadas normais?
Sim. As Myprotein Figure of 8 Lifting Straps têm um design em forma de oito que bloqueia o pulso à barra de forma mais segura, sendo especialmente eficazes em exercícios de tração máxima como o peso morto. As Padded Lifting Straps oferecem mais flexibilidade de posicionamento e maior conforto acolchoado, sendo versáteis para uma maior variedade de exercícios. A escolha depende do tipo de levantamento que fazes com mais frequência.