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Relaxa Com A Nossa Playlist

Relaxa Com A Nossa Playlist
Myprotein
Escritor3 anos Atrás
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O Relatório Global Sobre Emoções realizado pela Gallup em 2020 nota que “40% dos adultos por todo o mundo sentiu uma grande dose de stress no dia anterior – um recorde”.1

O stress de todos os dias pode levar a problemas relacionados com a saúde mental, se não tomamos medidas para relaxar.

A nossa playlist não vai resolver tudo, mas pode ser justamente do que precisamos depois de um dia longo, para desligar a mente.

Por isso, toma um banho, relaxa e carrega no play!

https://open.spotify.com/playlist/4lArRoLMglr2Gj0zaZ9bxT?si=a720cf83324a47d0 Mensagem final

Esperamos que esta playlist te tenha feito lembrar de “desligar” por um pouco e recarregar as baterias. Se tens sentido problemas relacionados com a saúde mental, procura sempre a ajuda de um profissional.

 

 

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1. https://www.gallup.com/analytics/349280/gallup-global-emotions-report.aspx

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ounded around a kitchen table in 2004, Myprotein’s vision has always been to revolutionise how we power movement. In 2011 Myprotein became part of the THG family, and by 2016 we proudly claimed the title of the world’s leading online sports nutrition brand. Over the last 20 years, we’ve created game-changing supplements like Clear Whey and Dry Scoop Pre-Workout and launched new brands tailored to your needs including MP, Myvitamins, Myvegan and MyPRO. We exist to break boundaries. To help you cut through the noise in the fitness industry and get down to the information you can trust. Our blog features articles from trusted PT’s, nutritionists and dieticians with tons of experience in the industry. We listen to what topics you’re interested in, and dip into our pool of experts to give you information you can trust.
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