Estes são, sem dúvida, os noodles instantâneos de frango mais sofisticados que vais comer.
Queres algo rápido e reconfortante, mas queres mais macros do que as dos noodles instantâneos de pacote? Este ramen de frango tem tudo o que precisas e muito mais.
Acredita que, depois de experimentares esta receita, vais perguntar como conseguiste viver sem ela até agora.
Cada dose tem quase 50g de proteína e muito sabor, sendo ideal para aquecer as tuas noites de inverno ou para um almoço completo e saboroso. A preparação é rápida e a louça suja é mínima.
Servings: 1
Prep time: 20 minutos
Cook time: 10 minutos
Ingredients
- 300g peito de frango
- 1pacote noodles instantâneos simples
- 200ml água
- 1 ovo
- 50g queijo mozarela
- 3ramos cebolinho
- 50g milho doce
- 1/2 pimento vermelho
- Temperoa gosto Nanami togarashi
Instructions
Primeiro, corta o peito de frango em cubos e coloca-os numa frigideira com um pouco de óleo. Deixa cozinhar até dourar e ficar completamente cozido.
Adiciona os noodles instantâneos à frigideira, em cima do frango, cobre com água e deixa cozinhar por mais um minuto. Assim que os noodles amolecerem, parte-os com um garfo para que fiquem bem misturados com o frango.
Parte o ovo no centro dos noodles e polvilha com o queijo, o cebolinho, o milho doce e as rodelas de pimento.
Deixa cozinhar por mais alguns minutos (até que a clara do ovo fique completamente branca), tempera a gosto e serve. Muito simples.
| calories 479 kcal |
| totalFat 11g |
| totalCarbohydrates 35g |
| protein 47g |
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