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RECEITAS-SAUDAVEIS

Gelado de manteiga de amendoim e banana

Frederico Costa
Published: 07/04/16Por Frederico Costa
Gelado de manteiga de amendoim e banana

Um gelado cremoso, cheio de sabor, e com um valor nutricional excelente. Depois de o experimentares este gelado de manteiga de amendoim e banana, vais desistir de comprar gelados no supermercado.

Ingredientes:

✓ 5 a 6 bananas médias congeladas

✓ 25g de manteiga de amendoim crocante

✓ 15g de mel

✓ 100ml de leite de amêndoa

✓ 1 colher de chá de canela

✓ 5 gotas de aroma de baunilha

✓ nibs/pepitas de cacau (a gosto)

✓ 1 scoop de impact whey protein (opcional)

Preparação do gelado de manteiga de amendoim e banana:

1. Adiciona as bananas, a manteiga de amendoim, a canela, o mel e o aroma a um processador de alimentos.

2. Adiciona o leite de amêndoa e mistura muito bem. Se achares necessário devido à textura, podes adicionar mais um pouco de leite.

3. Quando a consistência da mistura estiver com alguma solidez, coloca numa taça e leva ao congelador por 20 minutos.

4. Retira do congelador e coloca as pepitas de cacau por cima antes de te servires.

5. Para um sabor extra, coloca um dos nossos topping Mysyrup por cima.

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