Receita de bolachas proteicas
https://www.youtube.com/watch?v=D2YbxSRU75Y
INGREDIENTES
70gr VitaFiber™ Myprotein - 40ml Água
50gr Impact Whey 1 colher de chá de sementes de chia orgânicas
Botões de chocolate orgânicos
MODO DE PREPARAÇÃO
Num tacho adicionar a água e VitaFiber™. Envolver os ingredientes em lume médio até obter um xarope ligeiramente espesso (cerca de 7 minutos). Por fim, com o lume apagado, acrescentar Impact Whey da tua preferência e sementes de chia. Envolver bem todos os ingredientes. Moldar na forma desejada. Levar ao forno durante 12 minutos nos 160º.
DICA
O tempo de cozedura varia consoante o tipo de forno.
Passar a mão por água antes de moldar a mistura.
Helena é a nossa especialista em SEO e criadora de conteúdos. Ela promove as páginas do website Myprotein nos motores de busca e está envolvida na otimização interna e externa do site. Também coordena o trabalho dos blogs em russo e português.
Ela leva um estilo de vida saudável, está ativamente envolvida em desporto, adora aprender línguas estrangeiras e gosta muito de viajar.
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