![Bernardo Lourenco Ver o perfil de Bernardo Lourenco](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/461/2017/10/16085438/bern-150x150.jpg?width=200)
Estas receitas divinais e saudáveis de manteiga de amendoim vão acabar com aquela necessidade implacável de sentires a toda a hora o seu delicioso sabor (sem arruinar a tua dieta).
(Pista: manteiga de amendoim não serve só para ser barrada em bolachas de arroz)
![receitas_manteiga_amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/receitas_manteiga_amendoim.jpg)
Começaste a contar e já nem sabes quantas vezes por dia agarras no frasco de manteiga de amendoim?
Chegaste ao ponto em que já tens vários frascos - um em casa, outro no trabalho e outro em casa do teu mais que tudo?
Já pensaste em deixar de ser amigo/a daqueles que não concordam contigo no debate crocante/suave?
Mas, não te preocupes porque embora possa ter algumas calorias, o teu prazer é bastante saudável para ti. Transborda de proteína, fibra e gorduras monosaturadas que dão imensa saúde ao coração (não te esqueças de confirmar que a tua manteiga de amendoim não contém açúcares adicionados ou óleo de palma).
Continua a fazer scroll para descobrires as nossas receitas favoritas com manteiga de amendoim.1. Cheesecake de Snickers Salgado
![cheesecake_manteiga_amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/cheesecake_manteiga_amendoim.jpg)
Este cheesecake de snickers é demasiado fácil de fazer para resistires.
Receita aqui.2. Gelado de manteiga de amendoim e banana
![gelado_manteiga_amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/gelado_manteiga_amendoim.jpg)
Gelado de manteiga de amendoim é delicioso, cremoso, viciante...e sem açúcares refinados.
Receita aqui.3. Frango asiático com manteiga de amendoim e sésamo
![frango_asiatico_manteiga_amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/frango_asiatico_manetiga_amendoim.jpg)
Quem disse que manteiga de amendoim era só para receitas? Muda de sabores e experimenta este frango com molho de manteiga de amendoim vindo diretamente da Ásia.
Receita aqui.4. Fudge de Manteiga de Amendoim 3 Sementes
![fudge_manteiga_amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/fudge_manteiga_amendoim.jpg)
5. Biscoitos de Manteiga de Amendoim Sem Farinha
![Biscoitos-Manteiga-Amendoim-Sem-Farinha](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/Biscoitos-Manteiga-Amendoim-Sem-Farinha.jpg)
Estes biscoitos de manteiga de amendoim sem farinha são tudo o que precisas para sobreviver aqueles low carb days.
Receita aqui.6. Bolo Proteico | 3 chocolates, whey e manteiga de amendoim
![Bolo_Proteico_3 chocolates_whey_manteiga_amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/Bolo_Proteico_3-chocolates_whey_manteiga_amendoim.jpg)
Aposto que só pela imagem achas que consegues comer uma fatia deste bolo delicioso mais depressa do que consegues dizer "Bolo Proteico | 3 chocolates, whey e manteiga de amendoim".
Receita aqui.7. Bolo de caneca de manteiga de amendoim | Fácil e rápido
![Bolo-caneca-manteiga-amendoim](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/Bolo-caneca-manteiga-amendoim.jpg)
Faz-se em minutos e desfaz-se na tua boca em segundos...sem por em risco os teus macro-goals.
Receita aqui.8. Maçãs recheadas com manteiga de amendoim, aveia e canela
![Maçãs-recheadas-manteiga-amendoim-aveia-canela](http://uploads-cdn.thgblogs.com/wp-content/uploads/sites/461/2018/01/24163642/Maçãs-recheadas-manteiga-amendoim-aveia-canela.jpg)
Uma maçã já era saborosa...Agora com manteiga de amendoim no recheio tudo ficou mais divinal.
Receita aqui.9. Receita de cheesecake proteico | Delicioso e poucas calorias!
![cheesecake_proteico](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/cheesecake_proteico.jpg)
Este cheesecake ultra delicioso pode ser devorado sem aumentares o número na balança.
Receita aqui.10. Smoothie de manteiga de amendoim, banana e baobá
![smoothie_manteiga_amendoim_banana_baoba](http://tesseract.gslb.thehut.local/myprotein-pt/app/uploads/sites/461/2018/01/smoothie_manteiga_amendoim_banana_baoba.jpg)
Uma explosão de prazer saudável. Queres? Bem nos pareceu :)
Receita aqui.Gostaste destas deliciosas receitas com manteiga de amendoim? Descobre aqui todas as nossas receitas saudáveis e fit.
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