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Receitas Saudáveis

Papas de Aveia para Pequeno-Almoço

Papas de Aveia para Pequeno-Almoço
Myprotein
Escritor7 anos Atrás
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Melhora as tuas papas de aveia com esta receita de "overnight oats" (literalmente, "aveia de um dia para o outro") – perfeita para a refeição mais importante do dia!

As nossas Papas Superfood ajudam-te a começar o dia da melhor maneira, pois contêm ingredientes poderosos e nutritivos, incluindo pólen de abelha, maca, extrato de chá verde, linhaça e chia.

Porções: 1

Ingredientes

Receita

1. Mistura todos os ingredientes numa jarra ou taça e mexe bem. Cobre e deixa refrigerar durante pelo menos 4 horas ou, de preferência, de um dia para o outro.

Informação Nutricional

Calorias398
Gordura total16g
Hidratos de carbono totais44g
Proteína20g
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